Es gibt viele Angebote im Bereich Meditation und Entspannung, die auf unterschiedliche Weise zum Wohlbefinden, zur Gelassenheit und inneren Klarheit beitragen. Doch welche Methode passt am besten zu Ihnen?
In diesem Seminar können Sie mehrere Methoden ausprobieren und sich darüber austauschen, wie Sie diese erleben: z.B. Acem, Fantasiereise und Meditativer Tanz.
Vielleicht wissen Sie schon bald, was Ihnen besonders gefällt. Denn Meditation kann ein wichtiger Baustein für Ihre Gesundheit sein. Impulse zum Transfer in den Alltag runden das Seminar ab.